С чего начать парню? (Ссылки на полезные ресурсы)
17 марта 2015
2699
5
5
Программы тренировок:
- Klepki. Готовые программы тренировок
- Dailyfit. Готовые программы тренировок
- Turnichok. Программы 100 отжиманий, 25 подтягиваний, 200 пресса...
- Fitbreak. Программы тренировок по Фитнес и Бодибилдингу
Видео каналы про спорт:
- IronMan. Упражнения Фитнес и Бодибилдинг
- Денис Борисов. Упражнения Бодибилдинг
- Денис Семенихин. Упражнения Бодибилдинг
- Денис Семенихин. Питание
- Body Mania. Спортивный канал
- Борис Цацулин. CaveMansTech. Тело. Медицина
- HeavyMetalGYM. Обучающие видео для новичков
Делитесь своими ссылками в комментариях. Интересные добавлю в пост ;-)
